すごいと話題のパロサントとは？創造力向上、ストレス耐性向上効果！おすすめスティックを紹介

今どきのオシャレな人やクリエイターが使い始めているパロサントという商品をご存知でしょうか？

パロサントは、リラックス効果、ストレス耐性効果、またクリエイターが集中力や創造力を高めるために利用している南アメリカ産の木です。

使い方は、ただ部屋においていたり、火をつけたりして香りを楽しむなど様々ですが、このブログでは私が実際に使ってみた感想を含めパロサントについてわかりやすくまとめました。

説明に入る前に、今すぐ試したいという方のためにパロサントの大人気ブランドのforetment（フォートメント）のパロサントのリンクの詳細を貼っておきます。

パロサントの中でも価格帯も安めなのが嬉しいポイントです。初めての方におすすめです！

それでは、始めていきましょう！

パロサントとは

パロサント（Palo Santo）とは、スペイン語で「聖なる木」を意味しており、産地はペルーやエクアドルなどの南アメリカです。

パロサントは、乾燥した熱帯林に生息しており、香りの良い樹脂を分泌しています。パロサントは、長年に渡って医療目的で使用されていました。

具体的な用途は

また、マイナスエネルギーの浄化にも効果があるとされてきたので、今では運気アップ、邪気払いのアイテムとして使用されたりします！

どんな香り

パロサントは、柑橘系のすっきりした香りとウッディな香りを楽しむことができます！

人によっては「松のような匂い」、「セージの香りに似ている」と言ったりしますが、パロサントはセージよりもより繊細で甘い匂いがします。

パロサントの香りは以下の２つの化学物質からきています。

リモネンは、レモン、ライム、オレンジの革にも含まれており柑橘系の香りがします。

またαテルピネオールは、柔らかいウッディの香りがします。

パロサントの効果

パロサントは、いい香りがするだけでなく嬉しい効果が３つあります！

それぞれの効果と、どのような用途で使われるかを説明していきますね。

ストレス耐性を高める

パロサンテの香りは、ストレスを軽減してリラックスさせる効果があると言われています。

実際に2013年の研究では、パロサンテの香り成分のリモネンを吸引したラットは抗ストレスおよび抗不安特性を示しました。

また、2014年の研究ではリモネンを摂取したラットのストレスの兆候を減少させることも発見されました。

用途：ヨガ、瞑想、リラックスタイム

虫よけ

虫が嫌がるというリモネンが豊富に含まれています。リモネンは殺虫性をもつ物質であるため、天然の防虫剤にも使用されています。

用途：虫除け対策

創造性を高める

パロサンテに含まれるαテルピネオールは思考を明確にし、創造性を高めます。

問題解決やデザインなど創造性を使う作業をする前に使用する人が多く、デザイナーの方々もパロサンテをおすすめしています。

用途：集中タイム（問題解決やブレインストーミング）

パロサントの使い方

パロサントをどこかで見たことがあるという方は、火をつけて香りを楽しむ所を見たことがあるのではないでしょうか。パロサントは、燃やすことで樹脂の匂いが空気中に広がりますが、そのまま置いても匂いを楽しむことができます。

実際にやってみたところ、パロサントをデスクに置いておくと座ったときに香るくらいで、もしも部屋中に香りを行き切らせるのであれば、火をつけたほうがよいです！

実際に使ってみたので使い方を紹介

おすすめのパロサントスティック紹介

ここでは人気なパロサントスティックとお洒落なプレートを紹介します！

おすすめのパロサントスティック

パロサントの大人気ブランドのforetment（フォートメント）の商品です！

パロサントの中でも価格帯も安めなので、初めての方におすすめです。

パロサントプレート

最後に

今回は、「聖なる木」であるパロサントついて記事を書きました。

パロサントは、リラックスタイムのみならずクリエイティブな作業をする時にも使えるアイテムです。

このアイテムを使ってあなたの日常を少しでもよいものにして下さい！